Un espacio para trabajar lo que llevas dentro
Acompaño a mujeres que sienten que las experiencias del pasado siguen influyendo en sus emociones, sus relaciones y su bienestar.
Si vives en alerta constante, te cuesta relajarte, sufres ansiedad o sientes que repites patrones emocionales que te hacen daño, el Método de Reprocesamiento Generativo (TRG) puede ayudarte a trabajar esas experiencias y favorecer una mayor calma, seguridad y libertad emocional.
No tienes que seguir cargando con todo ni poner toda tu historia en palabras para empezar a trabajar en ti.
¿Cómo se realizan las sesiones?
Las sesiones son individuales y se realizan online, mediante videollamada de WhatsApp.
Cada encuentro tiene una duración de 1 hora y 15 minutos y las sesiones se programan habitualmente una vez por semana.
La primera sesión estará dedicada a conocer el motivo de tu consulta y recopilar información sobre tu historia de vida.
En las siguientes sesiones, iniciaremos el proceso de reprocesamiento, comenzando por las experiencias de los primeros años de vida que sean relevantes para tu proceso.
El objetivo es trabajar esas experiencias para favorecer una disminución de la intensidad del dolor emocional y de las respuestas corporales asociadas.
Posteriormente, entrarás en una fase de introspección y autoconocimiento, en la que podrás ir comprendiendo de forma natural el porqué de tus reacciones, comportamientos y patrones relacionales, y cómo tus experiencias influyen en tu presente. Esta comprensión puede favorecer un alivio de la carga emocional y una mayor sensación de bienestar.
Al finalizar cada sesión, acordaremos la fecha del siguiente encuentro.
Precios de las sesiones
Sesión individual
Precio: 50 €.
Duración: 1 hora y 15 minutos.
Plan de 8 sesiones
Precio total: 350 €.
Pago en dos cuotas de 175 €.
Cada sesión tiene una duración de 1 hora y 15 minutos.
Con el plan de 8 sesiones, ahorras 50 € respecto al precio de las sesiones individuales.
Modalidades de pago
El pago de las sesiones se realiza por adelantado, una vez confirmada la reserva.
Después de reservar tu sesión, podrás acceder al enlace de pago con PayPal a través del enlace disponible en mi perfil de Instagram.
Para el programa de 8 sesiones, las condiciones de pago se acordarán al realizar la reserva.
¿Cuántas sesiones necesito?
Cada proceso es diferente. El número de sesiones depende de la historia, las necesidades y los objetivos de cada persona. Por eso, no existe un número fijo de sesiones que sea adecuado para todas.
El plan de 8 sesiones es una opción para quienes desean realizar un proceso de acompañamiento continuado, pero no significa que todas las personas necesiten exactamente ese número de encuentros.
Reserva y cancelación de sesiones
Reserva y continuidad
Las sesiones se acuerdan previamente y, habitualmente, se realizan una vez por semana. La fecha del siguiente encuentro se establece al finalizar cada sesión.
Política de cancelación
Si necesitas cancelar o cambiar una cita, debes avisar con al menos 48 horas de antelación. Si no se respeta este plazo, se deberá abonar el importe de la sesión reservada.
Una última aclaración
Si tienes dudas sobre qué modalidad elegir, puedes ponerte en contacto conmigo antes de reservar para conocer mejor las opciones disponibles.